L'utilisation des compléments alimentaires chez les athlètes marocains augmente en raison du manque de supervision médicale.

27 sept. 2026

Une étude scientifique récente, impliquant 1094 athlètes de 14 universités ou fédérations sportives nationales au Maroc, révèle que 38,1 % des participants utilisent des compléments alimentaires, tandis que seulement 27,3 % des utilisateurs le font sous supervision médicale ou nutritionnelle.

L'étude, publiée le 19 septembre dans la revue Scientific Reports, repose sur une recherche transversale réalisée entre décembre 2023 et octobre 2024, avec des données collectées électroniquement et directement auprès d'athlètes contactés via un échantillon de convenance comprenant 14 universités sportives nationales.

Les chercheurs soulignent que la nature de l'échantillon rend les résultats exploratoires et ne permet pas de généraliser à tous les athlètes marocains, mais fournit des informations préliminaires sur les modes d'utilisation des compléments alimentaires, le niveau de supervision sanitaire et la conscience des risques potentiels au sein de la population étudiée.

Amélioration de la performance comme principal moteur

Les résultats montrent que l'amélioration de la performance sportive est le principal moteur de l'utilisation des compléments alimentaires, mentionnée par 52 % des utilisateurs, sans différences significatives entre les hommes et les femmes concernant le taux d'utilisation de ces produits.

Les chercheurs constatent qu'environ la moitié des athlètes inclus dans l'étude n'ont pas une connaissance suffisante des risques potentiels associés aux compléments alimentaires, tandis que seulement 27,3 % des utilisateurs admettent en consommer sous supervision médicale ou nutritionnelle.

L'étude aborde également le risque que les athlètes, sans le vouloir, soient exposés à des substances interdites dans le domaine sportif, que ce soit en raison de la présence d'ingrédients dont ils ne sont pas conscients ou en raison de la variation de la composition de certains produits par rapport aux attentes des consommateurs, rendant l'utilisation des compléments également liée aux mesures de prévention contre le dopage.

Les chercheurs n'ont pas analysé des échantillons de compléments alimentaires disponibles sur le marché, et l'étude n'a pas enregistré de cas positifs de dopage pouvant être directement liés à ces produits, se concentrant plutôt sur les modes d'utilisation et le niveau de connaissance et de supervision sanitaire des athlètes participants.

Ces chiffres, dans les limites de l'échantillon étudié, montrent une disparité entre le niveau d'engouement pour les compléments et le recours à un suivi spécialisé, d'autant plus que plus de la moitié des utilisateurs associent leur consommation à un désir d'améliorer leur performance sportive.

Âge et entraînement et leur impact sur l'utilisation

Dans une analyse statistique exploratoire basée sur 366 questionnaires complets pour toutes les variables du modèle, les chercheurs ont trouvé que les athlètes âgés de 28 à 32 ans étaient plus susceptibles de signaler l'utilisation de compléments alimentaires.

La consultation d'un professionnel de santé était associée à une augmentation de la probabilité d'utilisation, tandis qu'une probabilité plus faible a été observée chez les athlètes s'entraînant moins de cinq heures par semaine, ainsi que chez ceux qui ne considèrent pas les compléments comme nécessaires pour améliorer la performance.

Aucune différence significative n'a été observée entre les hommes et les femmes concernant le niveau d'utilisation, tandis que les perceptions liées à l'importance des compléments pour la performance sportive se sont révélées être un facteur influent sur la probabilité de leur utilisation.

Étant donné la nature transversale de l'étude, les chercheurs présentent ces résultats comme des corrélations statistiques au sein de l'échantillon, sans les considérer comme une preuve d'une relation causale directe entre l'âge, le volume d'entraînement ou la consultation de professionnels de santé et l'utilisation des compléments.

Cette recherche intervient à un moment où le débat se poursuit au Maroc sur la régulation du marché des compléments alimentaires et le contrôle de la vente de certains de ces produits, l'étude choisissant de se concentrer sur la manière dont les athlètes utilisent ces produits et le niveau de soutien sanitaire qui les accompagne.

Importance de la prévention et de la lutte contre le dopage

Les chercheurs estiment que les résultats pourraient contribuer au développement de programmes d'éducation et de prévention et à améliorer la régulation de l'utilisation des compléments alimentaires parmi les athlètes, tout en appelant à des recherches ultérieures basées sur des échantillons nationaux plus représentatifs.

La recherche a reçu le soutien de l'UNESCO, de l'Agence marocaine de lutte contre le dopage et de l'Université Mohammed VI des sciences de la santé, et une partie des participants a été recrutée lors d'activités de l'Agence marocaine de lutte contre le dopage, dont trois des auteurs de l'étude sont membres.

Les chercheurs ont confirmé, dans une déclaration concernant les conflits d'intérêts, que les entités financées n'ont pas, selon eux, interféré dans la conduite de l'étude, l'analyse des données ou l'interprétation des résultats.

La recherche met l'accent sur l'importance d'accroître la connaissance des athlètes sur les ingrédients des produits qu'ils consomment et leurs sources, ainsi que sur le renforcement du rôle des médecins, des nutritionnistes et des organismes sportifs dans le soutien de ce type de consommation dans le milieu sportif.