الصحة أولا
كل أسبوع، يقدم الدكتور جان-مارك سين، خبير في الطب الرياضي، عموده الرياضي في "الصحة أولا". اليوم، يتناول كيفية مساعدة الرياضة في تقليل ضغط الدم وأي أشكال من التمارين يجب تفضيلها.
نُشر في :
1 دقيقة مدة القراءة
كتب بواسطة : الدكتور جان-مارك سين
شارك :
